Psicologo Efficace

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PSICOLOGO SU WHATSAPP

La formula "ALL YOU CAN TEXT" consiste nell’entrare in comunicazione direttamente via chat attraverso Whatsapp comodamente dal tuo cellulare. Sessioni on line quando vuoi

PSICOLOGO ALL'APERTO

La formula "TALK AND WALK" consiste nel combinare in una unica sessione il movimento fisico all’uso della parola. Sessioni di street psychology vis a vis all’aperto dove vuoi

PSICOLOGO SU SKYPE

Consiste nell’ottenere una consulenza psicologica online e telefonica, attraverso chiamate vocali o videochiamate. Un aiuto pratico e diretto dove vuoi, quando vuoi

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Comincia a stare meglio

Psicologo Efficace è il primo ed unico sistema di ricerca ed intervento professionale basato sulla Psicologia Efficace Applicata (PEA) che parte dai risultati e non dalle cause, che si concentra sul “come” piuttosto che sul “perché” e che si basa solo su tecniche scientificamente provate e su un approccio integrato e flessibile per costruire percorsi unici e personalizzati sulle esigenze specifiche di ogni cliente.
Il nostro è un centro di psicologia applicata innovativo ed efficace, senza limiti spazio-temporali, che ti permette di chiedere aiuto da qualsiasi luogo e nell’orario più compatibile con i tuoi impegni personali e lavorativi.

La rivoluzione del sistema Psicologo Efficace

Servizio disponibile
comodamente da casa tua
(no spostamenti, code e liste d’attesa)

Garantisce la privacy
e permette il grado di
anonimato desiderato

Intervento personalizzato
e su misura

Metodo avallato dalla
Comunità Scientifica Internazionale

Professionisti esperti su problematiche specifiche (no a tuttologi che “sanno curare tutto”)

Risultati efficaci davvero e tempi certi (no a terapie infinite)

Gli ambiti di applicazione

Vuoi sapere come:

favorire la concentrazione nell’atleta in gara?

facilitare la gestione dello stress e dell’ansia da prestazione?

programmare obiettivi a breve medio e lungo termine?

Identificare le emozioni e modalità di pensiero che facilitano/ostacolano la performance?

Facilitare il recupero psicologico dall’infortunio?

Questo programma, attraverso una specifica operatività, fornisce un’offerta mirata al mondo degli allenatori, dei giudici di gara/arbitri, delle squadre, dei singoli atleti, dei dirigenti sportivi e a tutti coloro che a vario titolo operano nel mondo dello sport a livello professionistico, dilettantistico ed amatoriale

Attraverso l’utilizzo dell’Allenamento Mentale Efficace (AME) potrai :

  • acquisire strategie mentali adatte a superare battute d’arresto psicofisiche, motivazionali ed emotive
  • gestire situazioni di stress ed ansia da prestazione
  • ottimizzare il recupero post-infortunio,
  • migliorare la percezione di autoefficacia, autostima e fiducia
  • sviluppare dialoghi interni positivi e funzionali alla performance
  • rimotivare il proprio approccio allo sport prevenendo il rischio di abbandono
  • migliorare ed allenare attenzione e concentrazione

Vuoi avere maggiori informazioni?
Compila il form scrivendo “SPORT” nel messaggio per ricevere GRATUITAMENTE la nostra scheda di approfondimento preparata su misura per te

  Lavori spesso più di 8 ore al giorno?

  Devi far fronte a molteplici impegni?

  Stai sacrificando le persone che ami a causa dei tuoi orari di lavoro?

  Ti piacerebbe avere più tempo da dedicare a te stesso?

I servizi si rivolgono ad Imprenditori, Manager, Liberi Professionisti, gruppi di lavoro e a chiunque sia interessato a migliorare le proprie performance attraverso lo sviluppo di competenze trasversali, tecniche di gestione del tempo e dello stress da sovraccarico di lavoro

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Vuoi migliorare il tuo modo di studiare?

Hai difficoltà a sostenere gli esami?

Sei indietro con gli esami?

Lo studio implica diverse abilità cognitive come l’attenzione, la lettura, la comprensione e la memoria che insieme favoriscono l apprendimento di nuove informazioni. Imparerai un metodo di  studio strategico integrato e rapido attraverso tecniche e procedure innovative di apprendimento, memorizzazione e organizzazione del materiale

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Focus relazionale

Costruire relazioni felici e sane con il compagno di vita, l’amica, i figli, il collega o chiunque graviti intorno a te, riconoscendo e superando blocchi, migliorando la comunicazione e rafforzando le abilità di risoluzione del conflitto.


Focus cambiamento

Assolvere ai compiti evolutivi che caratterizzano ogni fase del ciclo di vita consiste essenzialmente nell’operare delle scelte, è fisiologico dunque vivere delle crisi di transizione nel passaggio da una fase all’altra sia che gli eventi critici  siano prevedibili (nascita dei figli, adolescenza, pensionamento)  che imprevedibili (malattia, lutto, problemi economici, licenziamenti o perdita del lavoro, separazioni e divorzi ecc.)

 

Focus benessere psicofisico

Interventi finalizzati a sviluppare abitudini e stili di vita più sani per prosperare e non solo sopravvivere
Capire come funzionano i problemi è la base per trovare le soluzioni che funzionano

1. Autostima
2. Ansia
3. Dipendenza (da fumo, cibo, alcol o tecnologia..)
4. Perdita di persone amate e elaborazione del lutto


Focus paure e blocchi

Il presupposto alla base del nostro approccio consiste nel conoscere un problema mediante la sua soluzione, cioè conoscere una realtà attraverso le strategie in grado di cambiarla.
Affrontiamo le paure normali della vita quotidiana che per alcuni diventano fobie paralizzanti, ecco le più ricorrenti:

1. Paura di guidare
2. Paura di volare
3. Paura del dentista
4. Paura di restare senza tecnologia
5. Paura di invecchiare
6. Paura di parlare in pubblico

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Testimonianze

Oltre 300 persone hanno provato il servizio di Psicologo Efficace e stanno già meglio…

“Avere Psicologo Efficace sempre con me è fantastico perché posso vuotare il sacco in qualsiasi momento. Questo mi aiuta a sentirmi meglio, più equilibrata e affronto le difficoltà quotidiane con una marcia in più” – Francesca F. (MI)

“La possibilità di entrare in contatto con Psicologo Efficace via web cam mi permette di non rinunciare alla sicurezza e al supporto di un rapporto umano faccia a faccia con il grande vantaggio che mi basta solo tirare fuori il mio Iphone e con un click sono già in linea!!

Tiro fuori il mio cellulare e già mi sento meglio: so che il mio Psicologo Efficace mi aspetta e potrà aiutarmi” – Claudio M. (TO)

Ero diffidente avevo vissuto diverse esperienze da psicologi in studio ma non era andata bene;  appuntamento nella pausa pranzo di corsa oppure dopo lavoro stanca morta, guidi la macchina nel traffico, trovi parcheggio, entri nello studio cercando di non essere vista da nessuno…ancora prima di arrivare volevo fosse tutto finito!!

Psicologo Efficace è la psicologia dei tempi moderni: possibilità di anonimato, flessibilità sia quando prenoti un incontro che nella scelta della durata con pacchetti diversificati ed economicamente sostenibili con prezzi alla portata di tutti.

“Focus sempre puntato sui miei obiettivi e su come poterli raggiungere, tanta capacità di ascolto e di comprensione e strumenti, protocolli di intervento e test di valutazione davvero unici.

Tutto questo a distanza di un click!!!..comodamente da casa, all’ora in cui mi è più comodo” – Lidia S. (RM)

“Psicologo Efficace è stata una promessa mantenuta, è un trattamento molto pratico e didattico. Sono un libero professionista e si può dire che mi “sono fatto da solo”, avevo delle difficoltà e cercavo soluzioni concrete in breve tempo, non amo le teorie e chi mi fa perdere tempo con “aria fritta”.

Mi ha impressionato la gestione del tempo: ho sentito fin dal primo momento un interesse autentico e una capacità di capire le mie difficoltà profondamente. Ogni sessione sembrava l’ultima e ogni volta mi sentivo arricchito con strumenti che potevo utilizzare dal giorno stesso, di cui potevo misurare gli effetti e i benefici.

Ancora oggi, nonostante i problemi siano ormai alle spalle, continuo ad avere un contatto via chat: un confronto nei momenti topici aiuta a chiarirsi le idee e gli obiettivi” – Stefano C. (FI)

“Potrei definire l’esperienza con Psicologo Efficace come una fatica premiata: ho visto dentro di me aspetti che non sospettavo minimamente mi appartenessero e lati di me stessa che, pur essendo evidenti ai miei occhi, non avevo mai considerato pienamente.

Ringrazio di cuore per l’aiuto e per la disponibilità soprattutto per gli orari insoliti che la mia vita di mamma in carriera mi costringeva ad imporre allo Psicologo Efficace e che lui con cortesia e leggerezza ha sempre accettato e assecondato. Ottimo servizio continuate così!” – Cristina L. (CR)

“Esperienza assolutamente positiva. E’ stato un percorso molto stimolante, sempre coinvolgente e di continuo arricchimento sia dal punto di vista formativo che personale. Io sono un ragazzo fortunato perché ho fatto del mio sport preferito una professione ma per dare il massimo adesso ho capito che non basta allenare il corpo, la testa è quella che ti permette di fare il salto di qualità.

Con le sessioni organizzate secondo i ritmi dei miei allenamenti ho potuto trarre ancora maggior giovamento: impari molto su te stesso e ti senti pronto ad affrontare le sfide e le difficoltà ponendoti obiettivi sempre più ambiziosi.

4 mesi, i 4 mesi più importanti della mia vita per cambiare le lenti con cui guardare al futuro di atleta e di uomo ed ora finalmente vedo tutto molto più chiaramente.

Grazie Psicologo Efficace!!” – Davide A. (CT)

“Lavoro in ambito finanziario e i ritmi di una mia giornata tipo non li augurerei neanche al mio peggior nemico. Sono entrato in contatto con Psicologo Efficace su consiglio di un caro amico che mi ha consigliato il suo sito e ammetto che avevo diversi pregiudizi: non ero matto, che c’entrava uno psicologo (sebbene efficace)!!??

Psicologo Efficace è una rivoluzione! Ho trovato cambiamenti sia nella mia vita lavorativa (finalmente riesco a dire di NOOO! …e a tornare a casa prima delle 11 scoprendo quanto è bello poter mettere a letto mio figlio piccolo invece che pestare i pezzettini di LEGO rimasti per terra quando, per baciarlo, a piedi nudi mi avvicinavo al lettino come un samurai per non svegliarlo J)che personale, nelle relazioni con le persone importanti (il corso di tango con mia moglie è un ottimo esempio credo 😉 )  e nel modo di affrontare gli eventi.

A volte piccoli cambiamenti altre volte cambiamenti di notevole entità ma finalmente avendo capito dove guardare e come monitorare i livelli!” – Fabio R. (RM)

“Mi è stato chiesto di lasciare un parere dopo aver utilizzato il servizio “ Tlk&wlk” durato complessivamente per 6 sessioni.

In prima battuta sono rimasto sorpreso e favorevolmente impressionato dal metodo: niente parole complicate, niente studio, niente ambienti ovattati e ansiogeni ma passeggiate all’aria aperta. Incredibile il beneficio che si possa avere con il semplice movimento: concentrazione, fluidità e facilità di esporre e affrontare le questioni che tanto disagio mi creavano e che invece in quel contesto sembravano affievolirsi.

Mi rivolgevo a Psicologo Efficace per un problema concreto legato ad una paura specifica nei confronti dei dentisti; il continuo evitamento aveva causato una situazione su cui ormai non era più possibile soprassedere e, a consigliarmelo, è stato proprio il dentista da cui mi ero recato per una visita di controllo.

Posso confermare che sia stato molto utile prima di tutto per il mio sorriso (!!) e poi sicuramente per affrontare le mie paure con più autostima: per essere molto onesto oggi non stappo una bottiglia ogni volta che passo visita dal dentista però, a differenza di prima, oggi questa paura la affronto e sono orgoglioso di aver avuto il coraggio di fare interventi che fino a pochi mesi fa sarei svenuto anche solo ad immaginarmeli.

Non posso che dire grazie a Psicologo Efficace per la grande professionalità e per il calore umano con cui sono stato ascoltato e guidato” – Giulio F. (MI)

“Un metodo pratico e molto efficace perchè entra “dentro” e ti spinge a fare, ad agire per trasformare ciò che non ti rendeva felice.

Io consiglio Psicologo Efficace a chi aspetta da troppo tempo che arrivi il momento giusto, la situazione giusta, la persona giusta…non aspettare più, preparati a non farti scappare quell’occasione o quella persona: fatti trovare pronto, fai chiarezza dentro di te e sui tuoi obiettivi

Sono stati 3 mesi che consiglierei a tutti per cambiare la propria esistenza” – Elena B. (AL)

“Sarò molto sintetica: Psicologo Efficace è come avere uno psicologo nel taschino.
Io ho approfittato del servizio in abbonamento “Psicologo 360” per un anno: comodissimo per chi studia perché gli orari sono flessibili, semplicissimo da usare via chat o web. Hai un professionista a tua disposizione proprio quanto ne hai bisogno.
Grazie per l’aiuto Psicologo Efficace
P.S. Aggiornamento sulla situazione esami….siamo a -1 e poi manca solo la tesi!!!!!” – Giulia R. (BO)

“Ringrazio Psicologo Efficace, l’unica App che permette di connetterti con un professionista di grandissimo livello con un semplice click (anche con pochi minuti di preavviso) e poter condividere in forma anonima e naturale qualsiasi preoccupazione o blocco.

Ringrazio per la disponibilità soprattutto per gli orari spesso notturni dovuti al fuso orario, ho davvero apprezzato, con molta riconoscenza

Cordiali saluti” – Maurizio N. (NA)

“Sono davvero felice di aver scoperto Psicologo Efficace durante un periodo molto difficile della mia vita.

Non avrei potuto chiedere di trovare un professionista migliore per guidarmi fuori da queste sabbie mobili.

Voglio trasmettere un messaggio importante a chiunque leggerà questa mia recensione: non aspettare  l’urgenza e la sofferenza, prevenire è meglio che curare.

Consiglio a tutti di iscriversi in palestra e andare ogni volta che si ha tempo per tenere il corpo sano e allenato; allo stesso modo consiglio a tutti di prendersi cura della propria sfera emotiva e psicologica in maniera continuativa, proprio una sorta di Fitness Mentale° e con il servizio Psicologo 360 oggi è possibile a cifre davvero sostenibili e alla portata delle tasche di tutti.

Ti ringrazierai per la scelta che hai fatto cosi come io oggi ringrazio Psicologo Efficace per il sostegno e per l’innovazione che ha portato in un ambito così delicato” – Daria P. (VI)

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